#野生深海黄金马友鱼 ，#肉质非常细嫩 ，这鱼鲜甜，肉质细腻，清蒸最能吃出 #原汁原味
野生深海黄金马友鱼比一般海鱼类含有更多的 #蛋白质 、#不饱和脂肪酸 、DHA、和人体所需的微量元素铁、磷、钙。

这些成分具有以下好处：
蛋白质：促进身体修复和增强免疫系统。
不饱和脂肪酸：降低胆固醇，预防心脑血管疾病。
DHA（俗称脑黄金）：促进大脑细胞发育，提高记忆力和思考能力，特别对婴儿大脑发育有益。对眼睛和心脏健康有益。
铁、磷、钙：有助于骨骼和牙齿的健康，促进新陈代谢。

清蒸野生深海黄金马友鱼方法：
鱼洗净划斜刀：鱼身上划几刀，可以更好地入味。
抹盐和淋酸梅汁：用少量细盐抹匀鱼身，然后淋上半茶匙酸梅汁，撒上姜丝。
蒸鱼：水开后下锅蒸，根据鱼的大小，蒸五分钟到十分钟。
出锅调味：蒸好后放上葱段和碾开的梅肉，最后淋上热油。

野生深海黄金马友鱼肉质绵软鲜甜，选择清蒸最合适。这样可以最大程度地保留鱼的鲜美味道，享受其原汁原味。

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【Vendyst Sandakan Seafood】
地址: 44, Jalan 3/154 Taman Bukit Anggerik, Cheras 56000 KL.
营业时间:
09:00AM – 6:00PM (星期二到星期六)
08:30AM – 5:30PM (星期日)
休息时间:
星期一

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